Iets aan de kwaliteit van je erecties doen? Of beter nog: zorgen dat ze goed blijven als toen je 20 was tot aan het einde van je leven? Begin dan in ieder geval met vasten!Vasten, -op iedere manier, intermittent of gewoon iedere week een dag helemaal niets eten- doet...
Bij een groot deel van de scheidingen in Westerse maatschappijen worden seksuele problemen en of een onbevredigend seksleven als belangrijke reden genoemd. Porno wordt in 20% van de scheiding genoemd als bijkomende oorzaak. Volgens het Instituut voor Echtscheiding en...
Soms wil ik gewoon even iets delen, omdat ik denk dat veel mensen iets aan die informatie kunnen hebben. Eén van die zaken, in het kader van ‘dingen die je zelf aan je (seksuele) gezondheid kunt doen’ is het advies om iedere dag een handje noten te eten....
Seks, en alles daar omheen, speelt een belangrijke rol in de relatie met jezelf en met anderen. Seksuele problemen komen helaas ontzettend vaak voor en hebben veel impact op de kwaliteit van het leven en de kwaliteit van liefdesrelatie(s). Daarbij speelt mee dat in...
Tijdens mijn studie geneeskunde, als 21 jarige student, werd ik ziek. Er zat een reusceltumor in mijn heiligbeen, weliswaar goedaardig, maar wel zo groot dat ik ieder moment mijn rug kon breken. Ik kreeg acuut platte bedrust en mocht het ziekenhuis 4 maanden lang niet...
